交汇点讯   4月18日，两名长期被重度失眠障碍困扰的患者，向苏北人民医院麻醉科送上了锦旗，感谢医院短短数天的治疗，就让长期受重度失眠困扰的他们第一次睡上了好觉。

今年61岁的赵先生来睡眠医学中心、麻醉科接受治疗前，已经患有睡眠障碍20年。“以前吃大把的药，一天才能睡个把小时，多年来与黑夜一起苦苦挣扎，身心疲惫，讲话会出汗，走路会打颤。”赵先生回忆起过去睡觉的经历，甚至用了“不想睡、睡不了、不敢睡”来形容。虽经全国各地求医，但赵先生的失眠症状没有什么改善，这次是听人说苏北医院采用4+1治疗失眠的新方法，慕名过来试一试，没想到效果很好，目前赵先生的安眠药已经减掉2/3，整个人的精神状态更是一天比一天好，再次点燃生命之光。

来自常州金坛的杨女士自更年期开始便有了失眠障碍，安眠药吃了六年多，不仅睡眠一直没有改善，还多了记忆力减退等问题。“来这里接受治疗后，从减少安眠药的服用开始，从减到原来的二分之一，再到彻底停药，用了8天，我没想到我这辈子还能戒掉安眠药。”杨女士感叹说，以前晚上睡觉中途醒好多次，真正深睡眠大概就1个多小时，白天人就昏沉沉的，什么都干不了。自己也尝试戒过安眠药，但药一停人就受不了，只能再吃。现在经过医院这种新式的治疗只不过8天，不吃安眠药晚上能好好睡7个小时左右，整个人神清气爽，家人说连气色都变好了。

“一个正常的人，大概有1／3的时间是在睡眠中间度过，因为睡眠对我们的人体健康来说非常重要，尤其对我们记忆力和免疫力的维护都是非常重要的，睡眠障碍已成为21世纪‘多发病’，长期工作节奏的紧张、生活习惯的改变和生物钟的紊乱，让不少人陷入了失眠的黑洞。”苏北人民医院麻醉科主任高巨教授还表示，如果每天不能保证6～8个小时的正常睡眠，除了人的免疫力、记忆力下降外，心梗、脑梗等心脑血管事件的发生率都会成倍增加。所以，睡眠医学是麻醉学科发展的一个新方向，不仅是一个新的研究领域，更是一个新的医疗服务领域。苏北人民医院麻醉科与睡眠医学中心MDT深度融合，创新性地提出了“4＋1”的睡眠障碍综合诊疗方案，以帮助失眠患者摆脱长期以来服用安眠药形成的成瘾性和依赖性，从根本上改变错误的睡眠认知，打破失眠－焦虑－失眠的恶性循环，重塑自然睡眠，重新点亮睡眠障碍患者的生命之光。

据了解，“4＋1”治疗方案主要是：使用药物滴定、神经调控、快抗抑郁、身心调节+中医辩施。麻醉科主任助理王存金表示，失眠障碍患者入院之后，首先进行评估，包含睡眠质量的评估，以及情感障碍的评估，找到失眠障碍原因后，就会进入对症治疗阶段。第一阶段，偿还患者的“睡眠债务”，通过药物帮助患者进行睡眠补偿。第二阶段，就是通过自控式的睡眠调控，诱导患者的生理睡眠的出现。第三阶段，就是通过综合干预治疗和身心辅导，不断维持和提高患者的睡眠质量。

“睡眠障碍严重影响人们的正常生活，特别是一些严重睡眠障碍的人非常痛苦。”苏北人民医院副院长柏斗胜教授介绍，以解决患者的实际问题为中心，苏北人民医院两年前就由呼吸科、神经科、麻醉科、耳鼻喉科、心理科等众多专科共同组建成立了睡眠医学中心。在睡眠医学中心新架构下，睡眠障碍患者来问诊，可以先到睡眠中心进行睡眠质量的监测，然后中心根据检测结果开展多学科综合诊断，对患者的睡眠障碍精准分类，最后再到相应专科进行治疗。中心目前已经形成了完整的诊疗链，对患者的诊断越来越清晰，治疗越来越精准。尤其对于重度睡眠障碍患者，经过麻醉科精准的综合治疗手段，可以把患者已经扭曲的生物钟重新调整正常，从而脱离安眠药来让患者恢复生理性睡眠。

“未来，苏北人民医院睡眠中心会打造得越来越好，成为解决百姓睡眠问题的专业机构，让老百姓获得更健康的身心和更高的生活质量。”柏斗胜说。

通讯员 王前 蒋潇潇

新华日报·交汇点记者  张晨